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Tranquility: OCD Support App 1.0.6

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免責事項:静けさは、伝統的な臨床療法を補完するように設計されたサポートアプリです。アプリは、障害を診断したり、臨床療法を置き換えることを意図していません。OCDや不安に苦しんでいる場合は、セラピストに相談してください。 概要 静けさは以下の用途を有する: 1)OCD患者が症状を管理するのに役立ちます。 2)有用な不安管理リソースを提供します。 3)ユーザーは、彼らがセラピストと共有することができ、OCD /不安症状の記録を保持することができます。 4)ユーザーに便利なモバイルアプリの形でOCDと不安サポートを提供します。 概要 静けさは、強迫性障害や不安に対処する個人を助けるために設計されたパーソナライズされたソフトウェアです。このアプリは、カラフルなビジュアルと落ち着いた音楽を組み込んだ仮想心理療法治療を備えています。 ​ 静けさの3つの革新的なバーチャルトリートメントは、臨床心理療法(ERP、不安管理、CBT) をモデルにしており、クリニックから離れていても症状を管理するのに役立ちます。アプリケーションは、従来の clinical 療法のためのサプリメントとして設計されており、患者とセラピストの両方に有用なツールとして機能します。 機能 - 臨床心理療法をモデルにした3つのオリジナルバーチャルトリートメント (ジェントルツリー、リラクゼーションジャーニー、パーソナルジャーナル) - あなたのモバイルデバイスからOCDと不安治療にアクセス - 直感的なインターフェイス、カラフルなビジュアル、そして心を落ち着かせる音楽 - OCDに関する情報 - Y-BOCSおよびFOCIオンラインテストへのリンク、OCDの重大度を測定するための自己評価 バーチャル治療の概要 1)思考の穏やかな木:暴露と応答予防療法(ERP)に基づく革新的な 治療。ユーザーは、木や落ち葉を含む静かなシーンの形で彼らの強迫観念に優しくさらされています。この治療は、ユーザーが徐々に強迫的な応答を排除し、刺激に対する不安応答を減らすのを助けることを目的としています。 2)リラクゼーションジャーニー:不安管理リソースのコレクション。瞑想クリップ、ヨガビデオへのリンク、リラックスできる音楽の品揃え、ストレスリリーフのヒント、 、そして感動的な引用符が含まれています。OCDや不安のない個人のための便利なライフスタイルツールも。

バージョン履歴

  • バージョン 1.0.6 に転記 2017-01-16
    - 公式の静けさOCDサポートアプリがリリースされました
  • バージョン 1.0.5 に転記 2016-05-22
    - 公式の静けさOCD治療アプリがリリースされました

プログラムの詳細

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