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The Berimbolo and Beyond Vol 3 1.1

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BJJスターの宮男ブラザーズによる最初の指導。明らかな強さの不利にもかかわらず、これらの動きを使用して、連続して紫、茶色、黒で支配してきた2人の男。これらの動きは、深刻なBJJプレーヤーをより良くすることができます - 他の誰もそれらを見たことがありません。

内容内容: Vol 3

ベリンボロの基礎 ベリンボロ変奏曲1 ベリンボロからつま先のホールドへ ベリンボロから膝バーへ 忍者アームロック から ベリンボロ バック・テイク・フロザ・レッグ・ラッソ ベリンボロへのフットロックエスケープ ベリンボロからレッグドラッグパスへ バックテイクフロダブルプル ベリンボロからマウントへのダブルプル アームロックへのロックエスケープを足にダブルプル 木村へのダブルプル ストレートニーバーへのダブルプル

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バージョン履歴

  • バージョン 1.1 に転記 2015-02-19

プログラムの詳細

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