私は6パックアブスバージョン2.0が欲しい(iwspa) 新しい&改善された8週間のボディトランスフォーメーションの旅 世界で知られるフィットネスコーチアルネル・リカフランカによって作成され、実行
含む： *あなたの不要な体脂肪を溶かすために激しいトレーニングの8週間 *完全な運動ライブラリは、完璧なフォームと練習のための *いいえアプリ内購入、あなたはすべてを得る *高品質のビデオ *簡単 - に - タイマーと運動のデモンストレーションに従ってください * ダウンロード後に必要なインターネットはありません *ワークアウトシリーズ承認
オリジナルの「アイ・ワト・シックスパック・アブス」が新・改良・モバイルになりました!この6パック腹筋トレーニングプログラムは、16週間から8強烈な週に微調整され、洗練されています。
これらのトレーニングは、元と同じ機器を使用しています。ダンベル、椅子やベンチ、バックパック(アドバンスト)、プルアップバーが必要です。
プルアップバーがない場合は、常に抵抗バンドを使用してエクササイズを置き換えたり、曲がった行にダンベルを置き換えることができます。
今は6パック腹筋の時間です!!!
バージョン履歴
- バージョン 1.04 に転記 2012-12-24
いくつかの修正と更新 - バージョン 1.04 に転記 2012-12-24
プログラムの詳細
- カテゴリ: ホーム&ホビー > 健康と栄養
- パブリッシャー: Fitness VIP Studios LLC
- ライセンス: 無料トライアル
- 価格: $9.99
- バージョン: 1.04
- プラットフォーム: android