Yoga Nidra 1.0

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• Stress Reduction Audio 無料

  より良いリラックスし、いくつかのストレスリリーフを見つける方法を学びたいですか?ストレス軽減オーディオは、より完全にリラックスするプロセスを案内する2つのガイド付きリラクゼーションテクニックが含まれています。これらのテクニックは、夜寝るのに役立つ人もいます。さらに、アプリは眠りに落ちるのを助けるために使用することができる平和な自然の音の数が含まれています。この無料版のアプリには、インターネットから広告やストリームの音声が含まれています(W

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• Pocket Yoga 無料トライアル

  ポケットヨガを使用すると、自分の家の快適さで自分のペースであなたの練習に追いつくことができます。マットをロールアウトし、デバイスを前に置くと、ポケットヨガがセッション全体を案内します。期間と難易度の異なる27のセッションの間で選択してください。正しい姿勢、アライメント、および利点の詳細な説明を含むポーズ辞書でポーズを学びます。機能：•詳細な音声と視覚的な指示は、各吸入と呼気を含むすべてのポーズを通してあなたを導きます

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• Public Health News 無料

  ハーバードT.Hチャン公衆衛生大学院コミュニティの公衆衛生ニュースアプリメンバーなどは、公衆衛生のニュースや研究、学校の周りで起こっているイベントや活動を破ることに関して、お互いに接続し、最新の状態を保つことができます。機能ニュースと情報- トップニュース記事- プレスリリース- グローバルヘルスニュース記事- ハーバード公衆衛生レビューの記事- ウェブ上から公衆衛生のニュース- 私たちのツイッターフィード