iFit—All-day Fitness Coaching
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このアプリは、唯一のウェアラブルIFITに接続し、直接カーディオフィットネスマシンに接続しません。 完全にパーソナライズされたフィットネスアプリを体験してください。iFitのコーチはiFitのウェアラブルと働くように設計され、活動、運動、栄養、そして睡眠のために毎日行動可能な指導を提供する。フィットネスプランは、独自の目標、身体の指標、アクティビティに基づいて継続的に適応します。それはちょうどあなたと一緒にパーソナルトレーナーと栄養士を持っているようなものです, 道のすべてのステップを導く. ウェアラブルからより多くを得る &雄牛;あなたの活動、運動、栄養、睡眠、体重を追跡します。 •アクティビティ、運動、栄養、睡眠の包括的な統計で一日の洞察を得る。 • 推奨目標を受けるか、体重、運動、栄養、活動、睡眠に関する独自の目標を設定します。 •毎日のアクティビティ、運動目標、ワークアウトの好みに基づいて、毎日新しいワークアウトの推奨事項をお楽しみください。 •毎日パーソナライズされた栄養計画を立て、朝食、ランチ、ディナー、軽食のカロリー目標を達成してください。 &雄牛;あなたが健康的なライフスタイルを生きるのを助けるために活動と睡眠のヒントを受け取ります。 • キックボクシング、ヴィンヤサヨガ、アルティメット・アブスなど、さまざまなビデオワークアウトプログラムを探索してください。 •iFitコミュニティの友人とあなたの旅をフォローして共有してください。 製品を接続する •iFitのウェアラブル(アクティブ、アクト、リンク、Vue、Axis HR、デュオ、クラシック)とアプリを接続して統計を追跡します。 •iFit接続トレッドミル、バイク、または楕円形で完了したワークアウトの統計を表示します。(このアプリは、あなたのフィットネス機器に直接接続しませんが、クラウド経由でiFitプラットフォームと通信することができます。 シンプルなセットアップ &雄牛;単にアプリをダウンロードし、その後、あなた自身について少し教えてください。 •iFit Coachメンバーシップを月額15ドルで購読し、毎日のガイダンスとパーソナライズされたコーチング(オプション)を受け取ります。 • 私たちはあなたのパーソナライズされたフィットネスプランを作成し、あなたの目標を達成するためにカスタマイズされた、毎日のコーチングを提供します。