HRV Expert by CardioMood 2.7
5秒でダウンロードできます。
に関しては HRV Expert by CardioMood
CardioMood - あなたの心拍数の変動に科学的なアプローチ。 心拍数変動(HRV)分析のための最高のアプリ。HRVの専門家のために設計されています。私たちはそれがあなたの研究の強力なツールになることを願っています。 まだ心拍数の変動に慣れていない場合–それは学ぶ時間です! 心拍センサーが必要です!お使いの携帯電話はまた、スマートBluetoothサポートする必要があります。 ご購入前に無料版(HRV Lite)を試して互換性を確認してください。アプリを購入した後、現在料金は発生しません。購入することで、ストレージコストをカバーする手助けをします。 あります 7ポイント なぜこれが HRVで最高のアプリ : 1. 私たちは、標準の広く受け入れられているアルゴリズムを使用しています。 2.当社のアプリは、認定ECGベースのHRVソフトウェアに対してテストされました。 3. 包括的なレポート(時間と周波数領域パラメータ)を表示し、柔軟な測定オプションを提供します。 4.アプリは、データをエクスポートし、テキストファイルに報告することができます。 5. リアルタイムでストレスレベルとHRVを表示します。 6. すべてのデータはクラウドと同期されます。 7. ウェブサイトは、あなたがさらに行うことができます! また、20*log RMSSD は、ithlete、SelfLoops、Bioforce HRV、レポなど、多くのアプリで使用される HRV の一般的な指標です。他のアプリと同様に、私たちはそれを「HRVスコア」と呼んでいます。 アプリは、あなたのカーディオワークアウトの有効性を推定知るのに役立ちます。賢明に使用すると、オーバートレーニングを減らし、パフォーマンスを最大化することができます。 ストレスレベルを確認し、心臓の健康状態を推定することもできます。 無料カーディオムードアカウント アプリを使用するには、無料の CardioMoodアカウントを作成する必要があり、Webダッシュボード上のすべてのデータを表示できます。 このセンサーがあることを確認してください。たとえば、Polar H7 HRMまたはミオアルファウォッチを使用できます。センサーは RR 間隔をサポートする必要があります。 制限 ★現時点では、アプリはAndroid 4.3以上でのみ動作し、SMART心拍センサー Bluetoothします。ANT はサポートされていません。 お使いのデバイスがサポートされていない場合は、私たちに悪い評価を与えないでください。払い戻しを受けるには、[email protected]までお問い合わせください。 指示 私たちの心臓は自律神経系によって制御されているので、心臓のリズムはその状態を反映しています。ビート・ツー・ビートの変動(HRVとも呼ばれる)を分析することで、交感神経系と副交感神経系の活動の比率を簡単に推定できます。 ★ ストレス推定のためのカーディオムードの使用 ★ 身体は交感神経のトーンを増加させることによってストレスに反応する。ストレスは、多くの場合、より高い心拍数と血圧だけでなく、より規則的なリズム(低変動)に関連付けられます。対照的に、緩和状態は、通常、高HRVに関連付けられる。 あなたがアスリートの心拍数変動であれば、あなたの回復を追跡することができ、HRVの変化は、トレーニングに心血管系の発達と適応を示します。パフォーマンスを最大化するために使用します。 ストレスレベルを評価する方法は次のとおりです。 1.心拍数モニター(Polar H7など)を着用してリラックス(座ったり横にしたり) 2. 測定制限を 2 分に設定します。 3. 心拍数モニタとの接続を確立する 4. 「録音を開始」をクリックします。 5. 2分後の平均ストレスレベルで心拍数グラフを見る ソ連の生理学者R.Mバイエフスキーが開発した標準アルゴリズムを使用してストレスレベルを推定します。応力指数の正常範囲は 40 – 150 です。150 を超える値は、ストレス状態に関連付けられていると見なされます。40 未満の値は、多くの場合、スリープに関連付けられます (たとえば、起き上がりすぎている場合など)。 HRVの基準があるにもかかわらず、すべての推定パラメータと通常の範囲は個別にすることができます。訓練を受けた医師のみが、個々の機能と病歴に関して、記録を正しく解釈することができます。 お 問い合わせ 公式ウェブサイト: https://www.cardiomood.com/ Facebook： https://www.facebook.com/cardiomood Web サイト分析: