Yoga For Beginner 1.0

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あなたは、任意のタイプの健康関連の問題を持っていますか?時間がないのか?より少ない時間&健康的な生活のために私たちのアプリをチェックしてください.あなたはヨガとは何か知っていますか?誰でもヨガをできますか?はい、誰もがヨガをすることができます。あなたは赤ちゃんの頃、あなたは簡単なヨガのポーズをやったことを知っていますか?あなたはヨガがあなたの健康的な生活を与えることができる方法を知っています. あなたはヨガがあなたのライフスタイルを取り込むのにどのように役立つのか知っていますか?どのようにあなたはより少ないハードエクササイズを行い、より多くのフィットボディ&ヨガを使用して再レックスライフを得ることができます&あなたはより少ない運動をやって健康的な生活を得ることができるもう一つの重要なこと. ヨガは単なるアクロバットではなく、身体、心、精神を結びつける総合的なアプローチです。 ヨガとヨガの姿勢は、システム内で調和のとれたバランスをもたらすので有益です。完全な幸福の状態は、健康な体だけでなく、健康な心と精神でもあります。 すべての病気、病気は体内の不均衡の現れです。病気は「より多くのケア」のために注意を呼びかける体の方法です。ヨガとヨガの姿勢は、毎日の問題に対するシンプルで実用的なソリューションを提供します。あなたの体が健康になるのに役立ちます 物理的には、ヨガの姿勢は、筋肉の柔軟性と強さと関節の移動性を向上させます。彼らはまた、臓器をマッサージし、機能性を向上させます。ヨガは自然で簡単な方法で様々な慢性疾患を癒し、身体の免疫を改善します。アイデアヨガが大好きですが、どこから始めるのか分かりませんか?クラブに入会! 人生のあらゆる面でヨガの実践から恩恵を受けるものがたくさんあります。ヨガは、物理的な練習と同じくらい考え方です。しかし、どこから始めますか? プーナム・ババールが初心者のヨガエクササイズに関するいくつかのヒント&指示を与える、魅力的で美しいカイナズ・モティヴァラとのこれらのビデオセッションでリラックス、息を吐いて見てください。 ワークアウトには、背中のアサナ、胃アサナ、座っているアサナ、首と肩アサナ、プラナヤム(呼吸)を含む多くの異なるアサナ(姿勢)とムドラス(指付き)が含まれています 私たちは、あなたがAppストア上で積極的に私たちを評価するために愛します。30秒もかかりません&私たちがあなたのためにより良いアプリを構築するのを助けるのに長い道のりを行くでしょう。 このアプリケーションは、あなたの髪を取り戻し、脱毛を防ぐために101異なるヨガが含まれています。 すべての101ヨガは、使いやすいユーザーインターフェイスを提供するために、10の異なるカテゴリに分類されています。 サポートされているデバイス: iPhone 4s, 5, 5s, 6, 6 プラス, iPadラティナ、iPad 2、iPadエア。 感謝

バージョン履歴

  • バージョン 1.0 に転記 2015-09-04

プログラムの詳細