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Fit While Sit 2.0

ライセンス: 無料トライアル ‎ファイルサイズ: N/A
‎ユーザー評価: 3.2/5 - ‎5 ‎投票
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********************************************************* リマインダー機能を含む新しいバージョンを取得します。 それがうまくいく時がたびとあなたに通知します!

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座っている間にフィット - 誰もが必要とするアプリ!

あなたが座ってあなたの日のほとんどを過ごす場合 – 仕事で, 車やバスで, 電車や飛行機で, そしてあなたのソファ&ndashで自宅で; これはあなたのためのアプリです.この座り込みはすべてあなたの健康に悪いことが医学的に証明されています。スウェーデンの理学療法士ブリッタ・バルクフォースとジェニー・クルーンは、筋肉を強化し、循環を改善する簡単な演習を開発しました。これらの演習は、座って、どこでも行うことができます。そして、あなたは誰も気づかずにそれらを行うことができます。それは秘密のワークアウトのようなものです。

***************************************************************** 座って体調を整えよう!

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このアプリは、英語とスウェーデン語の両方で利用可能です。

バージョン履歴

  • バージョン 2.0 に転記 2012-05-20
    - リマインダー!これで、練習する時間を通知するアラームを作成できます。アラームをスケジュールし、割り当てられたチャプターからの練習で通知を受けます。
  • バージョン 1.0 に転記 2010-11-24
    いくつかの修正と更新

プログラムの詳細

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