イェール大学の研究室からアメリカで最もハードコアなジムまで、ジム・ストッパニ博士は、筋肉の建物の科学に関する実験に彼のキャリア全体を捧げてきました。彼は何がうまくいくか、何がうまくいかないかを知っています。初めて、あなたはあなたのiPhone上の1つの科学ベースのプログラムですべての知識と経験を得ることができます:ジム・ストップパニのサイズへの12週間のショートカット - Bodybuilding.comによって動力を与えられました。 動画やコンテンツを使った摩擦のない入門の概要。 12週間のワークアウトプログラムセクションでは、ワークアウトが完了、スキップ、今後のワークアウトを見ることができます。 エクササイズをタップすると、正しく実行する方法のビデオが表示されます。 概要、サンプル食事、食品リスト、マクロ/マイクロディスプレイ、カロリーカウンター、および多くの栄養セクション。 サプリメントページの概要, 推奨サプリメントとそれらを取るタイミング. 現在の統計、進捗状況、および設定を提供するプロファイル。 体重/体脂肪追跡。 ワークアウトと補足リマインダー通知。 トレーニング、栄養、補充に関するすべての必要な情報を取得し、重量をヒットし、あなたの最高の自己を構築する準備をしなさい!
バージョン履歴
- バージョン 1.3.2 に転記 2015-08-27
プログラムの詳細
- カテゴリ: ホーム&ホビー > 健康と栄養
- パブリッシャー: Bodybuilding.com
- ライセンス: 無料
- 価格: N/A
- バージョン: 1.3.2
- プラットフォーム: ios