マスターヤンと初心者のためのステップバイステップ少林カンフービデオレッスン!英語で教え、字幕付き:スペイン語、英語。
カンフーマスター、ヤン博士、Jwing-Mingは、3時間のビデオレッスンで少林カンフー技術の完全な基盤を教えてくれます。コース1のビデオでは、ストレッチ、基本的なスタンス、および広範なハンドドリルを指導しています。コース2のビデオでは、ウォーキング、ホッピング、ジャンプ、距離感覚トレーニング、および広範なキックテクニックが教えられています。 ヤン博士は、適切な身体のアライメントと姿勢を教え、技術の武道的な適用を説明し、学生が示すように、一般的な間違いの修正を示しています。
- ストレッチルーチン - 偉大な全身運動 - 基本的なカンフースタンス - 適切なアライメントと姿勢 - 広範なパンチング&キックドリル - カンフー武道アプリケーション - 字幕:スペイン語、英語。
これらのフォローアロングカンフーレッスンは、絶賛されたカンフーマスターと1対1のクラスに出席するようなものです。
全身を伸ばし、徐々に柔軟性が高まり、この素晴らしいエクササイズに合わせるでしょう。これらのビデオは、少林カンフー演習の本質的な基礎を教え、すべての武道家、特に空手や柔術のようなアジアの武道の根源をたどることに興味を持っている人のための優れたトレーニングを提供します。
少林ロングフィストカンフーと少林白鶴カンフー(ゴンフー)の豊富な知識から、ヤン博士は、あなたが必要とするスキルだけでなく、それぞれのより深い理論と歴史を教えています。
完全なカンフーカリキュラムには、バ・ドゥアンジンや太極拳などの気功演習、剣、サーベル、スタッフなどの多くの武器、禅(チャン)瞑想などの他のスキルも含まれます。
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誠に YMAAパブリケーションセンターのチーム (ヤン武道協会)
お問い合わせ:[email protected] 訪問: www.YMAA.com ウォッチ: www.YouTube.com/ymaa
バージョン履歴
- バージョン 1.0.2 に転記 2015-07-13