Russian 3 Lifts 1.0
このロシアの3リフトパワーリフティングプログラムは、あなたが6週間のロシアのスクワットプログラムから派生した9週間でスクワットとベンチプレスとデッドリフトの強度を高めます。完了するのは非常に困難な場合があります。ご自身の責任で使用してください。
バージョン履歴
- バージョン 1.0 に転記 2013-04-23
プログラムの詳細
- カテゴリ: ホーム&ホビー > 健康と栄養
- パブリッシャー: Weightlifting Platform
- ライセンス: 無料
- 価格: N/A
- バージョン: 1.0
- プラットフォーム: android
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