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Michael L. Dynamic Reverse DLR 1.1

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リバース・デ・ラ・リーバガードは、オープンガードBJJプレーヤーにとって欠かせない新しいポジションです。この画期的なビデオでは、世界チャンピオンのマイケル・ランギは、このガードを使用する方法と理由、異なるガードに移行するタイミング、対戦相手をスイープまたは提出する方法を教えています。

1 イントロ 2 リバース・デ・ラ・リーヴァのコンセプト 3 リバース・デ・ラ・リーヴァ・スパイダースイープ 4 ガードシングルレッグに座るリバースデラリーヴァクモ 5 リバースデラリーヴァスパイダースイープw襟グリップをシングルレッグひざまずく 6 リバースデラリーヴァスパイダースイープw襟グリップをシングルレッグスタンディング 7 リバースデラリーヴァスパイダー足首グリップスイープ 8 背中に逆デラリーヴァにガードを座る 9 スイープにリバース・デ・ラ・リーヴァにガードを座る 10 リバース・デ・ラ・リーヴァは片足にプレッシャーを与え、背中にスピン 11 リバース・デ・ラ・リーヴァは足のドラッグにフットロックグリップに下にスピン 12 バックにリバース デ ラ リーヴァ w カラー & スリーブ グリップ 13 スイープの下でスピンするリバース・デ・ラ・リーヴァ・ラッソ

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バージョン履歴

  • バージョン 1.1 に転記 2015-02-17

プログラムの詳細

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