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Kirtan Kriya Timer 2 1.2

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キルタンクリヤはクンダリーニヨガの基本的なプラクティスの一つです。このタイマーは、キルタンクリヤのあなたの練習であなたに素晴らしいアシスタントになります。この非宗教的な、何千年も前の習慣は、いくつかの長さに適応することができますが、1日わずか12分間それを練習することは、ストレスレベルを軽減し、記憶の中心である脳の領域で活動を増加させることが示されています。 アルツハイマー病研究予防財団の最近の研究によると, キルタンクリヤは大幅にアルツハイマー病の危険因子を減らし、それの効果を逆転させることができます. 東洋の視点から見ると、音を唱えながら口の屋根に舌を配置すると、上口蓋の84の経絡点が刺激されると考えられています。これは、脳内の有益な生物化学変換を引き起こし、内分泌系を調整し、中立的なバランスのとれた心を作成します。さらに、脳の運動感覚部分の特定の領域への血流を高める音と一緒に指先の位置(ムドラ)を利用することが研究で明らかになった。 クンダリーニヨガの巨匠ヨギ・バジャンが教えた最初のクリヤです。彼は、このクリヤは、他のすべての教えが失われたとしても、水瓶時代を通して私たちを運ぶだろうと述べました。 キルタン・クリヤ: *壊れる習慣に最適です *あなたに感情的なバランスをもたらします *あなたが集中し、自分自身を中心に助けます *精神的なクレンザーとして機能します *は変化の触媒です *あなたの先生です *あなたが個別に必要とする順序で動作します *中立心を呼び出すための特に良い瞑想です *ストレスを軽減 *心身精神の接続を促進します *過去を解放します *あなたのオーラから過去の恋人をクリアします。それはあなたがあなた自身としてあなたのオーラを再確立するのに役立ちます。 [email protected]にフィードバックを送信する 詳細については、http://elevate-apps.comを参照してください。 サットナム!

バージョン履歴

  • バージョン 1.1 に転記 2015-05-23

プログラムの詳細

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