How To Swim And Technique 1.0

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あなたの技術を向上させ、プロの水泳選手になりませんか?簡単で楽しい方法で泳ぐ方法を学びませんか? 水泳は世界で人気のあるスポーツで、レース水泳やシンクロナイズドスイミング競技が含まれています。さらに、水泳はあなたの体のための最高のトレーニングの運動の一つです。泳ぎ方を学んだことがなければ、水泳は威圧的に見えますが、誰でもそれを行うことは可能です。水の中で遊ぶことは信じられないほど楽しいかもしれませんし、泳ぎ方を知ることは、自分が水の中で立ち往生している場合、あなたの命を救うことができます。あなたがしなければならないのは、水の中で快適になり、それらの始まりのストロークを学び、準備ができたらより高度なテクニックに進むことです。泳ぎ方とテクニックは、水泳を学ぶのに最も簡単で簡単なレッスンです。これは、水泳を学び始める包括的なガイドです。レッスンは単純で段階的で、多くの単一のテクニックとストロークを示しています。このアプリは、水泳の形であなたの体を得るのを助ける - あなたは水泳を支配するために必要な筋肉を最適化することができます。 アプリのコンテンツ: - 基本的なサバイバルスイミングスキル - 蝶のストロークを泳ぐ方法 - フリースタイルを正しく泳ぐ方法 - 水泳技術 - より速く泳ぐ方法

注意: スイミングプールで泳ぐ練習をする前に、安全でない場所に注意してください。体重も考慮に入れるべきです。

バージョン履歴

  • バージョン 1.0 に転記 2015-08-12

プログラムの詳細