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Freeletics Gym 1.9.5

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フリーレティクスジムは、あなたのジムを最大限に活用するのに役立つパーソナライズされたウエイトトレーニングプログラムです。初心者から上級者まで、あらゆるフィットネスレベルに適しており、どんなに基本的な&ndashでも、どんなジムでも行うことができます。 フリーレティクスジムは、最も基本的な人間の動きに基づいています, 同時にジムであなたのトレーニングの進捗状況を最大化するために複数の筋肉を活性化.詳細な運動教育システムとスローモーション指導ビデオで、これらの動きを段階的に学び、習得します。 プロスポーツ選手やスポーツ科学者によって開発されたこのシステムは、筋力トレーニング、コンディショニングワークアウト、ボートワークアウト、エクササイズチャレンジの4つの主要なトレーニングバリエーションに焦点を当てています。あなたの目標のために特別にトレーニングをカスタマイズすることができます, あなたは筋力とサイズを構築するかどうか, 脂肪を失うと筋肉の持久力を高めるかどうか, またはその両方. フリーレティクスジムは、非常に効率的で、汎用性とやる気を起こさせるように設計されています。一定の新しいワークアウトバリエーションは、あなたのパフォーマンスを向上させ、最大の進歩を達成するためにあなたを助けます。どちらも、自分の個人ユーザープロファイルで追跡できます。 フリーレティックスジムとは何か フリーレティックスジムはスポーツです フリーレティクスジムは、単に重量挙げアプリ以上です。このシステムは複合運動を中心に構築されており、余分な時間効率が良いだけでなく(常に1時間以内にトレーニングを行う)、パフォーマンス指向で同等で競争力があります。一人で、友人やグループで訓練。あなたが決める。 フリーレティックスジムは強さについてすべてです フリーレティクスジムは、強さが本質的な能力であるという信念に基づいて構築され、私たちは私たち自身の目標やニーズに応じて私たちの生活を形作ることができます。それは私たちがはるかに充実した、より自己決定的でオープンマインドな生活を送ることを可能にします。私たちの個性を形作り、常に進歩するのに役立つ能力。 フリーティクスジムを使用すると、あなた自身の最強のバージョンになります あなたの現在のフィットネスレベルに関係なく、フリーレティクスジムはあなたを強くします。あなたの精神的な能力を同時に拡大しながら、あなたの物理的な可能性を解き放つでしょう。あなたは、より良いあなたの体を知るようになり、運動教育システムの助けを借りて、最も基本的な人間の動きを学び、習得し、ステップバイステップはあなた&ndashの最強のバージョンになります。 100%個別化されたコーチがあなたに提供するもの - 3、6、または12ヶ月のサブスクリプション期間から選択してください - あなたが今までで最強になるためのファーストトラック - 個人のフィットネスレベルに基づいて、パーソナライズされた毎週のトレーニングプラン –保証された結果は、あなたが筋力と大きさを構築したいかどうか、脂肪を失い、持久力を高めるか、またはその両方を増やす - 定期的なフィットネステストとフィードバック - あなたの計画は、あなたのニーズに正確に調整されています - 最大のモチベーション、新しい挑戦、一貫してパフォーマンスを向上させ、あなたの最高の進歩を体験 - すべての強さとコンディショニングワークアウト、課題だけでなく、ウォームアップとクールダウンチュートリアルのロックを解除 アプリの使用とサブスクリプションに関する情報 フリーレティクスのダウンロードと使用は無料です。サブスクリプションでアプリで利用可能である Coach で、トレーニングプランとさらなる機能を入手してください。サブスクリプション料金は34.99&ユーロ、3ヶ月間、59.99ドル&ユーロ、6ヶ月間、または$79.99&ユーロ、12ヶ月間です。あなたが購読することを決定した場合は、アプリに示すように、あなたの国のために設定された価格を支払います。サブスクリプションは、現在のサブスクリプション期間が終了する 24 時間以内にキャンセルされない場合、自動的に更新されます。iTunes アカウントは、現在のサブスクリプションの有効期限が切れる 24 時間以内に翌月の課金されます。アプリ内サブスクリプションの現在の期間はキャンセルできません。自動更新機能は、iTunesアカウント設定を介していつでも無効にすることができます。 フリーレティクスプライバシーポリシー:https://freeletics.com/en/pages/privacy フリーレティックス一般利用規約:https://freeletics.com/en/pages/terms

バージョン履歴

  • バージョン 1.3.1 に転記 2016-03-30

プログラムの詳細

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