Training Apps 2.5.1
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最後に英語でもご利用いただけます!
わずか5分のトレーニングで結果を出すことができますか?そうです！
トレーニングアプリは、専門家によって計画され、プログラムされている毎日の演習を提供しています。すべての演習は短く、非常に効果的です!日記やタイマー機能の助けを借りて、トレーニングを開始し、あなたの個人的な進歩に従うのは簡単です。
このアプリの助けを借りて、あなたは、高強度のトレーニング方法でパワー、持久力とスピードのようなあなたの物理的なパフォーマンスを向上させることができます。練習のLenghtは4から30分まで変化し、ほとんどほとんど装置で行われる。
私たちのエクササイズは、旅行中にジム、ホーム、ホテルなどでトレーニングを開始できるように計画されています。一度に見えるエクササイズは3つしかなく、今日、昨日、明日のエクササイズが1回しかありません。これらの演習の1つは常に完全に機器を使用しないので、事実上どこでもそれを行うことができます。
ワークアウト日記は、あなたがやったエクササイズとあなたの結果(時間、繰り返し)を追跡します。タイマーは、自動的に日記にワークアウト時間を記入します。
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