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Thenics 2.13.0

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に関しては Thenics

テニックスは、印象的な体操のスキルと機能筋を達成するのに役立ちます。トレンドスポーツ(ストリートワークアウト、クロスフィット)とカリセニクスムーブメント(バーブラザーズ、バースターズ)の多くがあり、これらのスキルを見ることができます。 スキル： *マッスルアップ *プランチ *フロントレバー *バックレバー *ピストルスクワット *ハンドスタンドプッシュアップ *Vシット テニックスプロスキル: *ワンアームプルアップ *人間の旗 *ワンアームプッシュアップ *ワンアームハンドスタンド テニックスは、スキルと進行の説明とテクニックの説明を案内します。すべてのスキルは、異なるワークアウトを含むいくつかの進行に分かれています。それによって、あなたの現在のレベルに合わせたステップでスキルを学ぶことができます。 テニックスは他のフィットネスアプリとどのように違うのですか?

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