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Sheiko Powerlifting Workout 4.3

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に関しては Sheiko Powerlifting Workout

Sheikoプログラムは、1990年代からロシアのパワーリフティングプログラムチームのコーチであるボリス・シェイコがデザインしたパワーリフティングワークアウトです。 それは3つの主要なリフトに焦点を当てています。ベンチ、デッドリフト、スクワット。 このアプリは、あなたが以前の自己ベストを破壊することを可能にし、ワークアウトに従うことを容易にするように設計されています。 ハイライト： -1 無料ワークアウト -12 追加のワークアウトが利用可能 -あなたが中断した場所を覚えています - 進捗状況を追跡する -あなたの最大値を更新します -レストタイマー -フィードバックページ(実装された機能を見たいなら、アプリ内フィードバックページからメッセージを送ってください。私たちはそれを実装するために最善を尽くします。 -シンプルなデザイン 今後のアップデート: -ワークアウトを追加する -演習のハウツー写真の追加

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