Serenity Simple Carb Counter 1.0.2.9
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に関しては Serenity Simple Carb Counter
私は低炭水化物ダイエットで90ポンド以上を失っている間、このアプリを書いた。
ほとんどのアプリはカロリーをカウントし、脂肪、タンパク質、炭水化物の3つの栄養素を追跡します。
低炭水化物、ケト原性、アトキンスダイエットは、主に「ネット」炭水化物摂取量の追跡に興味を持っています。これは、血糖値に影響を与えないすべての炭水化物を総炭水化物から差し引く必要があることを意味します。このアプリは、自動的に食物繊維や糖アルコールを差し引くことによって、「純炭水化物」を計算します。
このアプリを使用して: 一般的な食品を検索し、自動的に "純炭水化物"カウントを計算するか、単に独自のエントリを追加します。 あなたの毎日の日記にあなたの炭水化物の摂取量を追跡します。 1 週間または数か月の期間にわたって進行状況を傾向付け、時間の経過に応じ、改善を確認します。 前日に消費した履歴を確認するには、履歴履歴を使用します。