P4P Legs workout & exercises - Daily lower Body training to tighten thighs muscles 4.4.4
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「あなたが望む場所、あなたが望む方法、そしてあなたが望むときに訓練! ジムや公園で、機器で、あるいは重量なし。 今、あなたはあなたの足(太もも、大殿、ふくらはぎ)を訓練し、様々な長さと難しさの多くの異なるトレーニングの間で選択することができます。 数分でも数時間でも、床やジム全体を自由に使える場合でも、ニーズに合ったワークアウトを選択してすぐにトレーニングを開始できます。 簡単またはハード、初心者やプロ - トレーニングビデオは、全体のワークアウトを通して手をつないであなたを導きます。 * 4ワークアウト(簡単、中程度またはハード利用可能) *指示とHDビデオ演習 * 6仮想トレーナー - あなたが好きなものを選択します *道に沿って音楽をエンパワーしたり、iPodやSpotifyからあなた自身を選択します。 *カレンダーアラート - 整理(iCloudとの同期)を維持します *13の言語(英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ロシア語、ポルトガル語、中国語、日本語、韓国語、ポーランド語、アラビア語、トルコ語)で利用可能 *あまりにもオフラインで使用してください *機器や重量は必要ありません。 各エクササイズの説明ビデオ: *正しい動き *正しい呼吸 *関係する筋肉 *避けるべき一般的な間違い +カスタマイザーパッケージ (任意のワークアウトをカスタマイズすることができます) *繰り返し数を変更します *変更の回復時間 *演習の順序を変更します。 *追加/削除エクササイズ *トレーナーを変更 *音楽を変更します インストール後、次の情報が表示されます。 *無料で最も人気のあるワークアウト すべてのワークアウトは、広告なしでワークアウトを使用して、少額の有料でアクセスする前に動画広告を見て無料で使用することができます。 購入は期限切れではない、彼らは永遠にあなたのものです。 現在ロックされているすべてのコンテンツを購入する際に割引を受けます。 問題がある場合や質問がある場合は、常にこちらにお手伝いします。 アプリ内のフィードバックフォームを通じて私達に連絡 - あなたは開発者に直接話します。 Passion4Professionによってもたらされた - 6億回以上の動画視聴回数を持つYouTube最大のフィットネスビデオプロバイダ。 今それを試してみてください - あなたが失うことができる唯一のものは、体重:)