Jet Lag Buster 2.02

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に関しては Jet Lag Buster

時差ぼけは、タイムゾーンを越えて移動するたびにあなたを落ち込させますか? あなたの睡眠パターンはチャートから外れていますか? スタンフォード大学の研究者は、彼らが解決策を持っていると考えています.彼らは、あなたが眠っている間に短い、頻繁な光の点滅があなたの概日リズムをリセットすることを発見しました。睡眠中に1時間の断続的な光が点滅し、あなたの「睡眠」時計を2〜3時間シフトします。時差ぼけバスターは、同様の点滅を提供するために、この最先端の研究を活用しています(カメラの許可が必要です! アプリ:ドロップダウンを使用して旅行タイムゾーンを選択します。アプリは、フラッシュプロファイルを計算します。必要に応じて、オーバーライドします。東に飛ぶ場合は、早朝(起床直前)に点滅します。西に行く場合は、あなたが眠りに落ちた直後の期間の点滅を設定します。 あなたのフライトの前の夜にそれを設定し、その後、世界に取る準備ができて目を覚ます!ティグレスを取りに行け。