ConZentrate: Om Yoga and Meditation 9.1
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に関しては ConZentrate: Om Yoga and Meditation
Om瞑想は、心の焦点を向上させるのに役立ちます。Om瞑想アプリは、あなたが達成し、同時にあなたの集中力を向上させることができる目標を設定することにより、楽しいイベントになります。すべての目標の結果は、背景やボールやバックグラウンドミュージックのロックを解除することです。 このアプリで提供される瞑想のテクニックは、パタンジャリのヨガの経で言及され、何千年もの間、周りにあった非常に古代と人気の瞑想のテクニックです。この技術の元の名前はサンスクリット語でトラタカと呼ばれています。 パタンジャリのヨガの経線はこれを「エカタトヴァ・アブハヤサ」と言っています。それは一つの現実の実践を意味します。トラタカは 注意点に、外部または内部で、視線を固定する。このプロセスと共に、 呼吸の運動は、心の乱れを静めるために練習されなければならないかもしれません。 トラタカ瞑想の詳細については、http://en.wikipedia.org/wiki/Tratakaここで見つけることができます。 トラタカまたはオム瞑想アプリの利点は、 - 集中力、記憶力、精神力を向上させる - いくつかのケースは、精神的な力を与えることを示しています - ストレスと緊張を軽減 - モチビテーション力と先見性を向上させます アプリを使用する最良の方法は 動くボールやバックグラウンドでOmの音に焦点を当てます。 上記のステップを行っている間、息をリラックスさせてください。 心が穏やかになったら、中央のOmまたはドットに焦点を当ててみてください。 アプリの機能には、次の機能が含まれます。 - コンゼントと設定の間で選択するホーム画面。 - あなたの練習について友達に知らせると、また、アサトマオーディオファイルのロックを解除するために、Facebookにメッセージを投稿します。 - あなたの気分に合ったあなたのコンゼントと異なる背景のために1分から「永遠に」までの時間を選択できる設定画面。 - コンゼントレーション画面に広告はありません。 - あなたが瞑想した時間に基づいて、新しい背景/ボール/音楽のロックを解除します。 - 興味深い瞑想音楽やチャントの多くから選択します。 - バウンスボールは、画面からそれを削除するためにいつでも触れることができます - 「永遠に」を選択していない場合!!!"設定スライダーで、選択した時間後に再起動ボタンが表示され、必要に応じてコンゼントレーションを再開できます。 - タイマーを使用して、瞑想する時間を設定します。瞑想タイマーは、スライダーとして設定画面に存在しています。 - オム、オムナモナラヤ、オムナマシヴァヤ、海の波、2チベットの鐘、タンプラ(弦楽器)とジャングル/フォレスト音楽のチャントのような異なる瞑想音楽が含まれています。 - ヴェーダ、ウパニシャッド、バガヴァッド・ギータ、ルミ、ラマナ・マハリシ、スワミ・ヴィヴェカナナンダ、スワミ・シヴァナンダなどの深遠な知恵を与えるOMボールスクリーンに電球が含まれています。 緊張やストレスを感じたら、すぐに停止し、あなたの心/体系をリラックスさせてください。 アプリは、チャントや瞑想の音楽のまともな数を持っており、より多くの方法で来ています。この瞑想アプリは、その中にスライダーの形でタイマーを持っています。このアプリはまた、初心者が瞑想し、瞑想を開始する困難を克服することを学ぶのに役立ちます。アプリはあまりにもラマナマハリシ、マハヴァターバジなどのようないくつかの聖人の写真が含まれています。 アプリは非常に良いゲーム機能を持っており、また、1つのリーダーボードに投稿し、瞑想ベースの成果のロックを解除するためにOpen Feintと統合します。 アプリは、ウパニシャッド、バガヴァッドギータ、ヴェーダスなどの様々な聖典からの事実とティビットを持っています。また、スリ・ラマクリシャナ・パラマハムサ、ラマナ・マハリシ、ルミ、スワミ・ヴィヴェカナンダなどの賢者からの深い真理を持っています。