Ananda Healthy Cuisine 1.1.10
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に関しては Ananda Healthy Cuisine
アナダのヘルシーな料理には、味だけでなく、体型への適合性を考慮したアーユルヴェーダの重要な原則が組み込まれています。全粒穀物、新鮮な果物や野菜、赤身のタンパク質、低脂肪乳製品、追加または人工塩、色、味、または防腐剤の回避を使用して、脂肪とカロリーが低い新鮮な自然食品に重点を置いています。 このアプリは、体型(doshas)のためにリストされているレシピとグルテンフリー、ナッツフリー、乳製品フリーなどの特定の食事制限のために健康的な食事を可能にします。西部と東部の調理技術でアーユルヴェーダの原則を利用して、誰にとっても健康的な食事ガイドラインがあります。