カロリー計算機を使用すると、迅速かつ簡単にあなたのカロリーニーズとあなたのBMIを計算することができます。
基礎代謝率(BMR)と必要なカロリーの量と炭水化物、タンパク質、脂肪にそれらを分割する方法を調べる。
あなたの性別、年齢、体重、体重、平均活動(低から非常に活発まで)を入力すると、アプリはあなたの基礎代謝率(BMR)とあなたの活動を維持するために必要なカロリーを計算します。 表は、食事の間にスケジュールされたニーズを示しています。 さらに、カロリー計算機は、あなた自身のボディマス指数(BMI)を計算し、対応する性別と年齢クラスの標準重量に対するコンクリートの重みを含む一般的な比較で表示します。
結果。。。 - kcalおよびkJにおける基底代謝率(BMR) - キロカロリーとkJの活動のためのカロリー - カルとkJの総カロリーニーズ - 炭水化物、タンパク質、脂肪のカロリーニーズの分布(グラムまたはオンス) - パンユニット (BE) - 炭水化物の部分 (KE) - 食事の間ごとのスケジュールされたニーズ - ボディマス指数(BMI) - 対応する性別と年齢クラスの通常の重み
アプリ設定では、計算に必要なすべての値を調整できます。 - メートル法または帝国単位 - カロリー総収入は炭水化物、タンパク質、脂肪の間で分割することができます - 総収益は、予定された食事の間に分割することができます - 基礎代謝率は、ハリス・ベネディクトまたはミフリン・セントのいずれかによって測定することができます。JEOR式 - 5つの活動要因(余分な動きの低い)を割り当てることができます - 炭水化物、タンパク質、脂肪のグラムあたりのエネルギー含有量は正確にすることができます - グラム当たりの炭水化物単位(BEおよびCE)は変更することができる
基礎代謝率を計算するための式: http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate
計算された値は平均値であり、医療上の意思決定の基礎としては意図されていません。健康上の問題がある場合は、医師に連絡してください。 すべての情報は保証なしで提供されます。
アプリの無料版は広告を表示します。
アプリの課金可能なバージョンは、広告を表示しません. https://play.google.com/store/apps/details?id=de.grewe.android.caloriecalculator
バージョン履歴
- バージョン 1.12 に転記 2016-09-11
マシュマロデバイス用バグフィックス
プログラムの詳細
- カテゴリ: ホーム&ホビー > 健康と栄養
- パブリッシャー: Marco Grewenig
- ライセンス: 無料
- 価格: N/A
- バージョン: 1.12
- プラットフォーム: android