Breathe2Relaxは、体に及ぼすストレスの影響に関する詳細な情報と指示と練習演習を提供し、ユーザーが横隔膜呼吸と呼ばれるストレス管理スキルを学ぶのを助けるポータブルストレス管理ツールです。呼吸の練習は、身体の「戦いまたは飛行」(ストレス)応答を減少させ、気分の安定、怒りのコントロール、不安管理を助けるために文書化されています。Breathe2Relaxは、スタンドアロンのストレス軽減ツールとして使用することも、医療従事者が指示する臨床ケアと並行して使用することもできます。
バージョン履歴
- バージョン N/A に転記 2020-03-12
アクセス許可の確認とバグ修正 - バージョン 3.4.4 に転記 2018-08-28
データのセキュリティ、バグ修正、改善を強化するためのセキュリティ更新 - バージョン N/A に転記 2016-06-01
マイナーなバグ修正 - バージョン 2.4.2 に転記 2011-10-31
いくつかの修正と更新