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Bee Mindful – Yoga Nidra Meditation 1.0.1

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・深い修復睡眠ベースの瞑想 ・ヨガニドラの30分 = 〜 3時間の睡眠 ・11時間はストレスから脳を癒し始めることができます ・ヨガニドラは、特定の問題をターゲットに意図を使用しています。 ・このアプリは、これらの意図を持つ3瞑想が含まれています: 健康と癒し;健康と癒し;  #8259;健康と癒し #8259 自信と明快さ #8259 不眠症を解消する ・各瞑想は〜30分の長さです ・不眠症のトラブル?眠りに落ちるのを助けるために、不眠症の瞑想を解散を使用してください。 ビーマインドアプリの意図は、ヨガニドラガイド瞑想の癒しの利点を、より多くの人々に提供することです。ヨガニドラは、私たちが深く保持緊張と不健康なパターンや習慣を解放することができます。この練習は、楽にまだ心を静かにし、深い休息を可能にするのに役立つ一連の身体意識と呼吸技術を通して参加者を導きます。

バージョン履歴

  • バージョン 1.0 に転記 2016-11-01

プログラムの詳細

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