アーユルヴェーダ(サンスクリットĀユルヴェーダआयुर्वेद;)またはアーユルヴェーダ医学は、ヴェーダの伝統のヒンズー教の伝統医学のシステムであり、インド亜大陸に自生し、代替医療の一形態である。最も古く知られているアーユルヴェーダのテキストは、Suśrutha Saṃヒットāとチャラカサ#7747;ヒットāです。
アーユルヴェーダは、古代インドの自然とホリスティック医学のシステムです。サンスクリット語から翻訳されたとき、アーユルヴェーダは「生命の科学」(サンスクリット語の根のアユールは「長寿」または「生命」を意味し、ヴェーダは「科学」を意味します)。
同種症医学は病気の管理に焦点を当てる傾向がありますが、アーユルヴェーダは病気を予防する方法と、それが発生した場合にその根本的な原因を排除する方法についての知識を私たちに提供します。
アーユルヴェーダの知識は、5000年以上前にテキストに照合されるまで、インドの賢者の系統を通じて経口的に伝えられた。アーユルヴェーダで最も古くから知られているテキストは、チャラカ・サムヒタ、スシュルタ・サムヒタ、アシュタンガ・フルダヤです。これらのテキストは、宇宙システムに見られる5つの要素(地球、水、空気、火、宇宙–が個々のシステムに与える影響)を詳述し、これらの要素を健康で幸せな生活のためにバランスを保つことの重要性について説明しています。
アーユルヴェーダによると、各人は他のものよりも特定の要素の影響を受けます。 健康アプリのためのアーユルヴェーダは、数多くの一般的に使用される果物、野菜、ハーブや根の簡単な説明と利点が含まれています。 キーワード:アーユルヴェーダ, 健康, インド
バージョン履歴
- バージョン 1.0 に転記 2014-12-05