Aerobic Dance Exercises 1.0

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これは、トレーニング形式に従うのが簡単にあなたの体を形作り、トーンするために必要なすべての動きを教えるインストラクターを動機付けることによって提供される素晴らしいカーディオと強さのトレーニングです。

リズミカルな有酸素ダンスの動きと、あなたがマスターするために簡単に説明されたエクササイズを組み合わせた素晴らしいワークアウトを自分に与えてください。

プラスあなたはボーナスサルサ、チアリーディング、ボリウッドとボディトーンクラスの余分な8時間を取得し、新しい、多様なワークアウトであなたをやる気にさせる。

それはとても楽しいので、これはワークアウトのように感じることはありません!

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バージョン履歴

  • バージョン 1.0 に転記 2016-09-01

プログラムの詳細