このアプリケーションは、あなたの身長、体重、ウエストだけでなく、ヒップ、首、手首、前腕の円周(女性向け)だけでなく、特別な機器なしで得ることができる最も正確な体脂肪の推定を提供するために考慮に入れた高度な式を使用しています。人の体脂肪率は、人の体重で割った人の脂肪の総重量であり、必須の体脂肪と貯蔵体脂肪で構成されています。体脂肪率は、個人の身長や体重に関係なく、特定の個人の体組成を直接計算する唯一の体の測定値であるため、個人のフィットネスレベルの良い尺度です。広く使用されているボディマス指数(BMI)は、体重の点で異なる身長の個人の比較を可能にする尺度を提供する。 体組成の違いのために、BMIは必ずしも体脂肪の正確な指標ではなく、例えば平均筋肉量よりも大きい個人はBMIが高くなります。 多くのボディービルやウエイトリフティング愛好家は、カリパースキンフォールドテストを使用して体脂肪率を測定します - 脂肪の根底にある層を持つ皮膚の折り目の厚さを測定するプロの体脂肪キャリパー。これはあなたの体脂肪を測定するための最も正確な方法ですが、あなたが特別なキャリパーを持っていない限り、この無料アプリはあなたの体組成とあなたの体にあなたの運動ルーチンの影響を監視するための最も詳細な方法を提供します, ジムラットであるかどうか, パワーリフティングファン, ボディービルダーや単に形にとどまろうとしています.
バージョン履歴
- バージョン 4.0 に転記 2014-12-23
*Googleのマテリアルデザインの原則に従って全く新しく新鮮なアプリのデザイン、*様々なバグが修正され、*広告の数を減らす、*同じ超精密推定式 - バージョン 1.9 に転記 2011-03-13
いくつかの修正と更新