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Wing Chun Level 1 1.0

ライセンス: 無料トライアル ‎ファイルサイズ: 4.09 MB
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この素晴らしいアプリでウイングチュンの芸術と戦闘スタイルを学びます。あなたは、任意の侵略者から身を守るために不可欠な形や方法を学びます。合計で60のレッスンがあり、最初の20が含まれています - あなたが進む準備ができたら、他の人を追加することができます。この完全に包括的なアプリは、レッスンを含むレッスンが含まれています:レッスン1基本的な脚の練習レッスン2ターンレッスン3基本的な脚の運動は、ターンレッスン3基本的な脚の運動を前進させるレッスン4基本的な脚の運動は、サイドを変更する前に移動レッスン5基本的な手の運動は、ツイストレッスン6基本的な脚の運動静的なトリプルキックレッスン7基本的な脚の組み合わせの組み合わせの練習は、シングルキックレッスン8基本的な手の練習静的なストレートレッスン9基本的な手の運動は、基本的な手の練習を変更するガードハンドを変更します 基本的な手の練習静的な練習静的なトリプルパンチレッスン12基本的な手の練習静的なボンサウは、チョップレッスン13基本的な脚の組み合わせを持つ13基本的な脚の組み合わせは、アームレッスン15基本的な手の練習は、アームレッスンの外側にストレートパンチをブロックする15基本的な手の練習16基本的な手の練習ブロックフックレッスン17基本的な手の練習ブロックアッパーレッスン18基本的なブロッキングコンボドリルハンドエクササイズハイキックレッスン20ベーシックレッグエクササイズブロッキングローキックレッスン21ベーシックレッグエクササイズブロッキングAラウンドキックレッスン23ベーシックレッグエクササイズブロッキングフロントキックレッスン24ベーシックエナジードリルパンチドリルレッスン25基本エネルギードリルパンチパンチドリルドリル(右から左へ変更)26基本エネルギードリルラプソーレッスン27ベーシックハンドコンボブロックストレートパンチとカウンター ストンプキックレッスン29コンボは、ストレートパンチをブロックし、サイドキックレッスン30基本的な手の運動で対抗ラウンドキックをブロックし、レッグレッスン31ブロックにラウンドキックと肘をブロックロックレッスン33ブロックロックレッスン33ブロックグラブとパンチリブケージレッスン34ブロックフィードとトラップレッスン35トラップにヒット内側ストレートパンチから首へのブロックチョップレッスン39ブロック内側アッパーカットレッスン40をブロックするレッスン41様々なパンチをブロックレッスン42ウィングブロックは、高低ラインレッスン44でパンチターンとローブローレッスン43ブロッキングキックを使用して、基本的なキックコンビネーション46ブロックカバーとヒットパッドワークレッスン47 胸パッドワークレッスン49ブロックカバーとトリプルパンチパッドワークレッスン50パンチドリル付きストンプキックレッスン51パンチドリル付きフロントキックレッスン53パンチドリル付きフロントキックレッスン53パンチドリルマルチキックレッスン54基本的なスパーワークサイドキックレッスン55基本的なスパーフロントキック55基本的なスパーフロントキックトレーニングコース

バージョン履歴

  • バージョン 1.0 に転記 2013-04-29
    いくつかの修正と更新
  • バージョン 1.0 に転記 2013-04-29

プログラムの詳細

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