Routinistは、あなたの毎日のルーチンの一部として彼らのために時間をスケジュールすることによって、目標を達成し、習慣を構築するのに役立ちます。 理由*** 私は自分の目標に対して行動を起こしていない理由の言い訳に飽きたので、私はルティニストを建てました: 私は時間がありません.私はあまりにも疲れている&ヘリップ;私は忘れてしまった&ヘリップ;など。ルティニストは私のためにこれらの言い訳を排除します。 より良くなるのは難しいです。モチベーション、計画、コミットメント、実行が必要です。自分のモチベーションと献身的な努力を長期的に保つことができるのはあなただけです。Routinistの目的は、計画と実行の部分を支援することですので、あなたの健康を改善し、目標を達成し、より良いあなたをし続けることができます。 HOW*** ステップ1:典型的な朝のルーチンアクションをリストアップし、各アクションの時間を見積もります。これは超簡単(45分間の準備をしなさい)、またはあなたが好きなように詳細にすることができます(フロス1m、ブラシ3m、シャワー10m、5m、剃るなど)。 ステップ2:あなたの希望の睡眠と移動時間(あなたが仕事のために残す必要がある時間)を入力します。 ステップ3:新しいアクション(フロッシングや運動などの目標に向けた小さなステップ)と推定時間を追加し、ルーチンに挿入します。 Routinistは、この情報を使用して、いつ目を覚まして寝るかを思い出させるので、ルーチンの時間があり、必要な睡眠を取ることができます。あなたが最も制御する時間の間に行動を起こす:あなたの朝と夜。ルティニストは'when'を削除して「何」に集中することができます。 What*** &雄牛;朝(と夕方)ルーチンを構築します。 &雄牛;目を覚ますと就寝時間のリマインダー &雄牛;あなたの時間の制約を理解し、優先順位を付ける &雄牛;決定疲労を軽減 &雄牛;ルーチンは、あなたのアップルのカレンダーと同期! • ルーチンを最適化する:任意のルーチンのアクションの時間、順序、頻度をいつでも調整します(はい–アクティブなルーチンの間でも) • アクションの完了、アクションのスキップ、必要に応じてスキップ/完了の取り消し •継続的に更新されたルーチンの完了時間 各アクションの&ブル;タイマー&通知 &雄牛;アップルウォッチ!Apple Watch または iPhone の通知センターでの通知から、完了、スキップ、一時停止、再開 • 柔軟性: 毎週特定の日またはx日毎に、平日のスケジュールアクションなど &雄牛;あなたの進捗状況の鳥の目のビューのための進捗追跡 &雄牛;すべてのルーチンの詳細な歴史 &ブル;ダークモード •120+アクションアイデアと提案された時間 WHO*** あなたが。 Routinistはおそらくあなたが試した他のアプリとは大きく異なり、慣れる必要があります。しかし、私はあなたの目標を達成するためのこのユニークなアプローチがあなたの人生をより良くすることを強く信じています。 「誰もが自分の目標をリストアップすることができますが、彼らはこのようなアプリの助けを借りずにすぐに放棄されます…他のゴールアプリはRoutinistと比較しません。学ぶ時間の価値がある」 「このアプリは、私の人生の45年で初めて定期的な朝のルーチンを確立することができました。 「毎日仕事や学校に出かける時間が違うのに、朝の仕事が似ているのは完璧です。試してみるのは時間の価値がある」 「アプリは、他のユーザーが自分のアプリに到達するのを助ける大きな可能性を秘めています。 いつ*** 今！ _______ Routinist はアドバタイズせず、自動更新サブスクリプションを通じて Premium メンバーシップでサポートされます。プレミアムを購入する場合、お支払いはiTunesアカウントに請求され、アカウントは現在の期間の終了の24時間前に更新のために課金されます。自動更新は、購入後にiTunes Storeで設定に移動することで、いつでもオフにできます。現在の価格は月額4.99ドルで、国によって異なる場合があります。 ルティニストのプライバシーポリシー:http://morningroutineapp.com/privacy-policy-terms-of-use ルティニストの利用規約: http://morningroutineapp.com/privacy-policy-terms-of-use
バージョン履歴
- バージョン 2.3.77 に転記 2015-12-21
プログラムの詳細
- カテゴリ: ビジネス > オフィススイートとツール
- パブリッシャー: Timothy Johnson
- ライセンス: 無料
- 価格: N/A
- バージョン: 2020.8
- プラットフォーム: ios