あなたが完璧な内面のバランス、強さと穏やかなを達成するために、異なるQIGONGの練習や瞑想を示す無料アプリ。心の体の精神のバランスと深いリラクゼーションのための異なるQiGongの立ち上がりと座っている練習の広い範囲を参照してください。気功、チクン、またはチガン(簡体字中国語:簡体字中国語:Ãâ°Â"Ã¥ÂÂÂ;伝統的な中国人:ð£ÃŠÂâ;ピンイン:カンギンアン;ワダアン「ジャイルズ:chi4ゴング1;文字通り"ライフエネルギー栽培")は、呼吸、運動、運動、および運動、癒し、瞑想のための意識を一致させる習慣です。中国医学、武道、哲学にルーツを持つ気功は、伝統的に、チー(チー)または"本質的な生活エネルギー"と訳されたものを栽培し、バランスを取るための習慣と見なされています。典型的には、気功の練習は、体液運動の遅い様式化された繰り返し、穏やかなマインドフル状態、および体を通して気を導く視覚化と調整されたリズミカルな呼吸を含む。気功は現在、中国全土および世界中で実践されており、運動と考えられ、他の人は代替医療や瞑想的な実践の一種であると考えられています。哲学的な観点から、気功は人間の可能性を高め、意識のより高い領域へのアクセスを可能にし、自分の"真の自然"を目覚めさせるのに役立つと考えられています。気功には多くのバリエーションがあります。これらの古代の演習は楽しく、練習が簡単で、健康と活力を高めることができます。 毎日のQiGongの練習は、あなた自身、友人や愛する人のための美しい贈り物ですQiGong--------------------------穏やかな呼吸と身体と内臓を解毒するユニークな音を持つ物理的な動きは、否定的な感情を解放し、自然な肯定的な美徳を育てるのに最適です。強力な感情的な変換気功瞑想とリラクゼーション----------------------------------------------------リラクゼーションと幸福のための最も簡単で最も強力なQiGongの一つは、毎日気功瞑想の練習に参加することです。歴史-------気功という言葉は、唐朝初期の道教文学(紀元前618-907年)にまでさかのぼります。ダイナミック気功トレーニングは、通常慎重に振り付けられた流体の動きを伴い、呼吸と意識と調整されます。例としては、T'ai chi ch'uan、バグアザン、および興義のゆっくりとした様式化された動きが挙げられる。他の例としては、5匹の動物、ホワイトクレーン、ワイルドグース(ダヤン)気功の動きを模倣した優雅な動きなどがあります。いくつかのケースでは、これはヨガの実践と仏教の伝統の継続に似ています。例えば、新義泉に由来する中国の武術である義泉は、静的なスタンストレーニングを強調しています。別の例では、ブロケードの8個(バドゥアンジン気功)の治癒形態は、一連の静的な姿勢に基づいています。気功瞑想トレーニングは、呼吸意識、可視化、マントラを利用し、気の循環などの哲学的概念に焦点を当てます。例えば、孔子学者の伝統瞑想は、自己啓発を目的として、人類と美徳に焦点を当てています。様々な仏教の伝統において、目的は、外向きの焦点、例えば場所に焦点を当てること、または息、マントラ、コアン、空虚、または永遠の考えに内側に焦点を当てることによって、心を引き続き持つためです。道教と伝統的な中国医学の実践では、瞑想的な焦点は、ダンタンエネルギーセンターで気を栽培し、子午線やその他の経路で気流のバランスをとることにあります。気功訓練の多くのシステムには、ハーブの摂取、マッサージ、身体操作、または他の生物との相互作用などの外部エージェントの使用が含まれます。例えば、特殊な食べ物や飲み物は、いくつかの医療や道教の形で使用されているが、マッサージや身体操作は、時には武道の形で使用されます。いくつかの医療システムでは、気功師は非接触治療を使用し、自分の体を通して他の人の体に気を導くと言われています。
バージョン履歴
- バージョン 1.02 に転記 2012-11-14
いくつかの修正と更新 - バージョン 1.02 に転記 2012-11-14
プログラムの詳細
- カテゴリ: ホーム&ホビー > 他
- パブリッシャー: HEALTH AND BEAUTY APPS
- ライセンス: 無料
- 価格: N/A
- バージョン: 1.02
- プラットフォーム: android