プログラム VICTO IDEAS Health & Fitness Lab

ヴィクト アイディアズ ヘルス&フィットネスラボ(米国のトップ3ヘルス&フィットネス、多くの国でトップ100)ハーバード・ヘルス・パブリケーションズによると、平均的な人の目覚めの時間の半分以上は、テレビを見たり、コンピュータで働いたり、通勤したり、他の身体的に非アクティブな追求をしたりして、座って過ごしています。しかし、座っているすべては、私たちを初期の墓に送り込む可能性があります。もしアメリカ人が座っている