プログラム Three Point Infinity

正確な心拍数トレーニング範囲を望む人のために作られたアプリ。カルヴォネン式を使用して、あなたの適切な心拍数の範囲を計算するフィットネス電卓。 式は、あなたの年齢と安静時心拍数を考慮に入れます。 そのデータを取得し、それを差し込み、適切なトレーニング範囲(55%-85%)を得ました。**注:フィットネスレジメンの任意のタイプに着手する前に、常にあなたの医者に相談してください。