プログラム MyBrainSolutions

出会う人の顔やアイデンティティを覚える能力を習得することで、ソーシャルスキルを高めます。一連の顔と関連する名前と職業を提示することで、人が自分のアイデンティティに直面するのを助けるために精神的なメモを取るための新しい戦略を開発することに挑戦しています。

MyCalmBeatは、ゆっくりとした呼吸を通してストレスを管理する能力を向上させるのに役立つMyBrainSolutions.comによる脳の運動です。ゆっくりとした呼吸は、ストレスを軽減し、焦点を改善し、回復力を構築するために心拍数の変動性を高めます。MyCalmBeatの心拍数モニター(www.mycalmbeat.com/mycalmbeatを通じて利用可能)を使用すると、あなたが最も落ち着いている可能性が高いあなたの自己ベスト呼