プログラム Bruce Gillies & Michael McLaren

瞑想の音は瞑想に最適なななオーディオファイルが含まれています。眠りに落ちるのに問題がある場合は、森の中の穏やかな雨に耳を傾けることができます。ビーチで波の音が聞こえる無人島で自分自身を想像してください。背景に鳥と森の流れの音にリラックス。私たちのアプリ上のオーディオファイルは、高品質です。瞑想は、リラクゼーションを促進し、内部エネルギーや生命力を構築するために設計された練習です。瞑想を通して、あなたは思いやり、愛、忍耐、許しと寛大さを開発