Public Speaking with AJ 9.0
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に関しては Public Speaking with AJ
人前で話す、プレゼンテーションを行う、スピーチをする - これらの一見単純なタスクは、多くの人々にとって神経質になる可能性があります。人前で話すことに不安を感じている人の割合が高いのは、実際には、この恐怖症は多くの人々が恐怖の一番だと一般的に考えられている。 。 圧倒的な身体的および感情的な症状は、それに苦しむ人々にはあまりにも現実的 #8232です。 このパブリックスピーキングアプリは、あなたの無意識の心の驚くべきリソースを使用して、あなたの公共の話す不安を克服するために設計されています。自信を持ってプロのパフォーマンスを提供し、モチベーションと自己制御が回復し、新しい肯定的な考え、習慣や行動を作成し、作成されます。 &雄牛;このアプリ内の肯定的な提案。 &雄牛;あなたの自信を構築します。 &雄牛;中心に、穏やかで、リラックスしたまま。 &雄牛;成功の素晴らしい感情を体験してください。 デストレス、あなたの考え方を改善し、より良い睡眠、あなたの自信を成長させ、ガイド付き瞑想、マインドフルネスセッションと肯定的なメッセージ&ndashで健康になります。 マインドフルネスの専門家、コーチ、セラピストのアンドリュー・ジョンソンは、長年にわたり、ガイド付きリラクゼーション、瞑想、セルフケアツール、呼吸法で人生の課題に対処する人々を支援してきました。 マインドフルネスアプリの彼のベストセラーの範囲は、あなたがストレスや不安を軽減する方法を探しているかどうか、あなたの健康と自信を向上させる、リラクゼーション技術などを学ぶなど、あなたを助けるために様々なコンテンツを持っています。 主な特徴: &雄牛;あなたはどこでも行うことができます短い瞑想:仕事で、通勤、自宅で、歩く。 &雄牛;あなたが人生の課題に取り組むのを助け、穏やかで明快さを見つけるのを助けるインスピレーションセッション。 &雄牛;マインドフルネスの物語とあなたがより良い、健康的な習慣を構築するのに役立つ話。 あなたがインスピレーションを感じ、よく食べるやる気を見つけるのを助けるために瞑想は、ワークアウトと体と心の両方で健康を維持します。 リラクゼーションテクニックとツールは、あなたが活力とリフレッシュ感を目覚めさせるために、毎晩、より良い睡眠を助けます。 呼吸の練習と不安、パニック発作やストレスリリーフのための瞑想を心を落ち着かせる。 そのトラックの不安を停止し、ストレスを解放する瞑想セッション。 どうすればもっと手に入れることができますか? 心から一日を始め、ポジティブな気持ちを保ち、厳しい、またはストレスの多い瞬間に役立つガイド付き瞑想の範囲で一日を通してインスピレーションを受けてください。パワーナップであなたのエネルギーを高め、先延ばしを打つために集中し、そして安らかな夜のためのディープスリープ瞑想を使用して漂流します。 アンドリューをあなたの個人的なマインドフルネスコーチと考え、あなたが彼を最も必要とするとき、常に助けるためにそこにいます。 アンドリュー・ジョンソンを検索して、より多くの毎日のマインドフルネスとガイド付き瞑想セッションのロックを解除してください。