Gymrat: Workout Tracker & Log 1.0.6
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に関しては Gymrat: Workout Tracker & Log
追跡、フィットネスの利益を分析し、あなたのモチベーションを向上させます!Gymratを使用すると、エクササイズやルーチンを記録し、履歴表やチャートを見て、体重やbmiなどの身体指標を追跡することができます。ワークアウトの利益を追跡することについて真剣な皆のために, ウエイトリフティング初心者からボディービルのプロへ.500以上の重量挙げとカーディオエクササイズを練習します。画像とテキストを使用してカスタム演習を作成します。カスタムジム機器を追加します。難易度、機器、脚や腕などの身体領域、腹筋、コア、上腕二頭筋、胸、肩、臀部、ふくらはぎなどの筋肉名でフィルタリングします。ルーチン17の例ルーチンは、初心者、中級筋肉の建物、コア、筋力トレーニング、および旅行に焦点を当てて含まれています。ウエイトトレーニングのためのカスタムルーチンを作成します, 一般的なトレーニング, 筋力トレーニング, ボディービル.高度なルーチンオプションには、スーパーセッティング、ドラッグアンドドロップの並べ替え、フォルダへのルーチンの整理、再開、タイマーの休息などがあります。ロギングエクササイズまたはウェイトトレーニングルーチンをログに記録します。ワークアウトログは、テーブル形式とチャート形式で表示されます。グラフの種類には、"One Rep Max"、"最大重量"、"合計ボリューム"、"エクササイズ期間"、"最長運動時間"、"合計運動時間"、"運動強度"などがあります。ログは、複数の形式でエクスポートおよび電子メールで送信することができます。進捗状況 あなたのフィットネス目標を設定し、現在のレコードを更新し、グラフとエクスポートします。「重要な統計:体重、BMI、体脂肪、パルス、血圧、グルコース、ユーザー定義の「身体測定:首、肩、腕、 前腕、胸、腰、ヒップ、カスタム「ベンチマークエクササイズ:ベンチプレスやスクワットジムツール(スタンドアロン)」ストップウォッチなど、独自のベンチマークエクササイズを追加する ラップと時間のロギングとエクスポート機能- カウントダウンタイマー - ジムで任意の時間指定運動で使用する繰り返し計算機 - 既知の重量に基づいて1つのRep Max(1RM)を計算します。ワークアウトログ、進行状況ログ、カスタマイズ可能なベンチマークエクササイズ、その他の健康設定などのレコードは、プロファイルに関連付けられます。私たちは、簡単な検索とフィルタリングで新しいウエイトリフティングとカーディオエクササイズを発見するのに役立ちます。カスタム目標とスーパーセットを使用して独自のジムルーチンを作成するか、組み込みのものに従ってください。チャートとグラフでワークアウトの進行状況を追跡します。bmi、体脂肪、血圧、脈拍、グルコースおよび体重トラッカーなどの重要な統計を追跡する。腕、腰、ジムのベンチマークエクササイズ(腕の上、プルアップ、ベンチプレスなど)などの体の測定値を記録します。他のジムのタスクのためのストップウォッチとカウントダウンタイマーツールを利用します。試してみてください"Gymrat:ワークアウトトラッカー&Log"、ジムワークアウトプランナーとジャーナル/ログとそれがボディービル、重量挙げ、重量トレーニング、筋力トレーニング、カーディオトレーニング、および一般的なフィットネスのために利用可能な最高のワークアウトオーガナイザーとフィットネスアプリである理由を参照してください。アクセス許可: â â€バイブ:休憩タイマーは振動し、インターネット&ストレージを鳴らすことができます:エクササイズ画像のダウンロードとストレージ:エクササイズ画像のダウンロードのためのWiFiの可用性をチェックするその他のKW:ワークアウトトラッカー、ワークアウトトラッカー、ワークアウトログ、ワークアウトトレーナー、ワークアウト、ワークアウト、重量挙げ、ボディービル、進行状況、ルーチン、ウェイトトレーニング、ボディビルディング、重量挙げ