BJJ Core Concepts 1.2
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BJJコアコンセプト:ブラジル柔術をハッキングするためのステップバイステップ式 BJJコアコンセプトでは、ブラジルの柔術をハックし、はるかに速く効果的なグラップラーになる方法を学びます。 あなたが得る「ハック」は、実際には柔術の根底にある概念と原則、BJJ王国の鍵です。BJJをより速く学び、技術をより良く保ち、より効率的に動き、より大きく経験豊富な人々を打ち負かし始めます。 柔術は何らかの魔法ではなく、極端な強さ、スピード、運動能力を必要としません。代わりに、ポジショニング、レバレッジ、モメンタムを使用する2人の間の闘争です。それらを最もよく使う人は、相手に大きな優位性を持っています。 地中の位置や状況に関係なく、すべてのテクニックは、ベース、姿勢、構造、レバレッジ、フレーミング、モメンタムの制御などの概念に依存します。 BJJコアコンセプトでは、これらのコンセプトをグラップリングに直接適用する方法を学び、多くの具体的な例を挙げ、トップに近付けます。 1コンセプトは1000のテクニックに価値があります 柔術は、アームロック、チョーク、スイープ、エスケープ、ガード保持の動き、ガードパスなど、何千もの異なる技術があるため、最初は複雑になる可能性があります。 BJJを学ぶことは確かに、ますます多くの技術を暗記することによって可能です - 多くの人々はまさにそれを行っています - しかし、それは何年もかかる遅くて非効率的なプロセスです。 取り組みの根底にある概念と原則を理解することで、より速く向上します。 あなたがそれらを知ったら、まったく新しい方法でBJJテクニックを見始めるでしょう。もはやテクニックは、あなたが覚える必要がある一連の長いステップではありません。その代わりに、同じいくつかの概念のアプリケーションになります。 高レベルのグラップラーが何をしているかを見てみましょう:彼らがとても良いのは、多くの場合、意識的な考えなしに、その場で自分の体の位置に細かい調整を行うということです。通常、これらのグラップラーは、長年のトレーニングとスポーツのエリートとの競争を通じて、この理解を達成しました。 BJJコアコンセプトは、これらのエリートレベルのグラップラーで何が起こっているのかを正確にデコードして複製するための式を提供します。「隠された」柔術で何が起こっているのかを理解したら、自動的に自分のトレーニングで同じ調整を開始します。 BJJコアコンセプトアプリには何がありますか? アプリは、フィラーフリーのビデオベースの命令の1時間33分が含まれています。 2 BJJブラックベルトはあなたと一緒にすべての最も重要なBJJの概念を通過し、材料を学び、保持しやすくするために、完全なメニューで一口サイズの作品に物事を分解します。 理論物理学の博士課程の研究でもありません。これらの原則の具体的な例をたくさん実際に得ることができるので、すぐにマットでこの材料を使い始めることができます。 BJJコアコンセプトは、あなたがBJJで訓練しているかどうかに関係なく、GI提出グラップリング、MMAまたは自己防衛目的のためにあなたを助けます。 ロブとステファンについて ロブ・ビエルナッキはBJJの黒帯で、今日のトップ柔術インストラクター アクティブな多くの人と競争し、訓練するために、広範囲に旅してきました。 ロブの他のBJJの教育アプリは非常に人気があり、含まれています *BJJバック攻撃式 *BJJトップとガードパス式 *BJJボトムとガードゲーム式 柔術の根底にある原則を特定し、教える能力は、彼を非常に人気のあるセミナーインストラクターにし、 多くの競合他社は彼らの重要な競争のブレークスルーのために彼を信用しています。 ステファン・ケスティングはBJJブラックベルト、コンバット・サブミッション・レスリングのインストラクター、Grapplearts.comの創設者です。彼は30年以上にわたり、印象的でグラップリング、武器指向の武道のトレーニングを行ってきました。